最近の健康グッズ Panasonic club

やはりアラフォーなんで、健康には多少気をつけようと、思いまして、

パナソニック 活動量計 ホワイトPanasonic デイカロリ EW-NK63-W
パナソニック 活動量計Panasonic デイカロリ EW-NK63-M
をyujiさんに買ってもらいました。毎日の歩数&カロリーをスマホに転送できます。

ゆっくりした日は、3500歩。ふつうの日は5000歩。忙しい日は6500歩。散歩込の外出で1万歩以上、という感じ。

合わせて体重計も買いました。
Panasonic 体組成バランス計 ホワイト EW-FA43-W Panasonic 体組成バランス計 ホワイト EW-FA43-W

「私は家事省力化ネタが好き」です。でも、一方で、「1万歩以上歩かないと体重減らない」という事実に気づきました。私はいったい、体を動かしたいのか、動かしたくないのか。万歩計の話をしつつ、自分、矛盾を抱えている、と、言う事に気づきました -_-?

いちおう4か月位つかって、体重は右肩下がり(微妙に)です!

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