紅葉

紅葉でも見よう、と、言うことでドライブ。

中軽井沢到着。

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紅葉のピークは過ぎていたよう… でも、かわいいランタンが飾ってあるのがかわいい~

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遠くまで行っても、家族がすることは、だいたい同じ。葉っぱ拾いとか、それを写真撮るとか、さらにそれを写真撮るとか…。

川遊び終えて、さらに先に行くと、もうクリスマスモード!!

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たき火もあって、焼きマシュマロもして、「ホテル ブレストンコートでアンケートにお答えいただくとスイーツをお渡ししてます」という話だったので、行ってみたら、そっちもきれいでした。あと、クリスマスショップで売ってるクリスマスリースもかわいくて衝動買い…。

こういう買い物をすることは、ドーパミンが出るけど、セロトニンは出ない、と、本「スタンフォードの自分を変える教室」に書いてありました。一時の喜び(買い物;求めすぎると中毒)に溺れることなく、家族との交流(セロトニンが出る=幸福感を脳が感じる)を大切にします…。

スタンフォードの自分を変える教室

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